Vida Veg: Transforma o Mundo, Cuida do Planeta e da sua Saúde

Em comemoração do Dia Mundial da Terra, celebrado em 22 de abril, evidenciamos o engajamento da nossa marca na proteção do planeta e na melhoria da qualidade de vida.  Aqui na Vida Veg, somos apaixonados por produtos que cuidam do meio ambiente tanto quanto cuidam de você. Cada etapa do nosso processo de produção é minuciosamente pensado para preservar os recursos naturais, minimizar as emissões de gases de efeito estufa, defender o bem-estar animal e inspirar um estilo de vida consciente em todas as casas. Nossa jornada pela sustentabilidade está em cada etapa de produção de nossos produtos,...

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Dia 8 de Março: Celebrando a Força Feminina na Transformação do Mundo

Você sabia que as mulheres representam uma parcela significativamente maior no movimento vegano em comparação aos homens? Essa representação está profundamente enraizada na cultura tradicional, que historicamente associa a força, coragem e virilidade masculina às atividades como a caça, remontando aos primórdios da sociedade. Afinal, os homens desempenhavam o papel de provedores que se aventuravam na caça, enquanto as mulheres cuidavam dos seus lares e da família e estavam vinculadas a valores como amor e compaixão. Não é coincidência que uma parcela delas escolha aderir ao veganismo, alinhando-se...

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Olha, olha a água mineral: Dicas pra ficar com a hidratação e a saúde legal!

E aí, já bebeu água hoje? Espero que, ao término deste post, você esteja com a sua garrafa de água em mãos. Vivenciamos, de 2015 a 2023, os verões mais quentes registrados no Brasil, atribuídos ao aquecimento global e aos impactos do El Niño. E ao que tudo indica, essa tendência deve continuar até o mês de abril.    Com os termômetros nas alturas, os cuidados com a hidratação merecem total atenção. Afinal, nosso corpo é composto por aproximadamente 75% de água, e o cérebro, por volta de 80%.  Por isso, é tão importante buscar o equilíbrio líquido para o bom funcionamento de nossos sistemas.    Só...

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31 de Agosto – Dia do Nutricionista

O nosso último post do mês não poderia deixar de homenagear os profissionais responsáveis por cuidar da nossa saúde e bem-estar: os Nutricionistas. Nessa data, mais precisamente em 1949, nascia a Associação Brasileira de Nutricionistas – ABN. Hoje, mais conhecida por Associação Brasileira de Nutrição – Asbran.    Avaliar se estamos ingerindo a quantidade de nutrientes necessária para o bom funcionamento do nosso organismo, bem como entender os efeitos das nossas escolhas na nossa qualidade de vida, é uma das inúmeras atribuições dos nutricionistas.     A busca por uma...

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Dias dos Pais: Dicas de presentes, Café da manhã e almoço veganos

A nossa missão é te ajudar a tornar o dia dele nota 10. E nesse quesito,  podemos garantir que reunir a família ao redor da mesa rende momentos memoráveis que ficarão para sempre eternizados na memória.  Peraí que não é só isso! Trouxemos ideias de mimos com a Linha Vida Veg para atender vários perfis de pais e que cabem em todos os bolsos.    Bom dia com café da manhã!     O paizão é daqueles que curte acordar cedo no domingo para aproveitar melhor o dia? Então, levante antes dele  e deixe a mesa de café da manhã pronta e com tudo o que ele gosta.    O cardápio pode incluir...

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Copa Feminina de Futebol: dicas para uma vida mais equilibrada e saudável

A Copa Feminina de Futebol 2023 está a todo vapor.  Até o dia 20 de agosto, na Austrália e na Nova Zelândia, veremos atletas veteranas e estreantes mostrando suas habilidades em campo.     Assim como acontece com a competição masculina, a Fifa também organiza esse torneio a cada quatro anos, apresentando as melhores seleções do futebol feminino mundial.    Os holofotes estão todos voltados para  as jogadoras. No entanto, nem sempre foi assim. A verdade é que a história do futebol feminino é cercada por muitas lutas e preconceitos.    No passado, o esporte era proibido por...

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Castanha de caju: conheça seus benefícios e desfaça os mitos

Verdadeiramente brasileira do início ao fim. De origem nordestina, a castanha de caju vem da árvore do cajueiro. E, ao contrário do que se pensava, seu fruto não é o caju, mas a castanha. Seu nome tem origem da língua tupi e significa: noz que se produz.  E como se produz! Pequena no tamanho, mas gigante em propriedades. A castanha de caju só faz bem pra nossa saúde, além de ser matéria-prima para a fabricação de produtos plant-based. Inclusive, nossas manteigas, cremes, queijos, requeijão e bebida vegetal são à base desse ingrediente. Embora seja conhecido pela castanha, o caju é muito usado...

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Produtos à base de plantas ajudam na alimentação de crianças que têm APLV

Antes de mais nada é bom esclarecer o que é a APLV: trata-se de uma reação do sistema imunológico às proteínas do leite de vaca e seus derivados, no caso: queijos, manteiga, requeijão, ricota, iogurte, creme de leite, doce de leite, leite condensado e cream cheese.   Essas proteínas acabam ocasionando alergias em crianças menores de 3 anos de idade e, até mesmo, em bebês que se alimentam de leite materno, mas acabam sendo impactados pela alimentação da mãe.    Você sabia?   50% das crianças com APLV desenvolvem a intolerância no primeiro ano de vida. 75% até os três, 90%...

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