Overnight Oats com Chia e Frutas
Que tal um lanchinho pra começar bem a manhã? A nutricionista Lulia Dib preparou uma receitinha incrível, hiper gostosa e perfeita para repor as energias e não sair da dieta, se liga!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀📝 INGREDIENTES:– 2 Col. de sopa de Aveia em flocos (30g)– 1 Copo de Leite Fresco Vegetal @vidaveg (200ml)– 2 Col. de sopa de Chia (30g)– Frutas, Granola e Pasta de Amendoim à gosto, para complementar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀👩🍳 MODO DE PREPARO:– Em um recipiente adicione a aveia, o leite vegetal e a chia. Misture muito bem. – Tampe,...
Uma receita de pastel vegano saindo do forno!! Quem aí só de olhar a foto ficou com vontade de comer um pastel de queijo? Humm!
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E é claro que buscamos uma receita fácil e saudável para você fazer aí na sua casa. Você irá precisar somente de alguns ingredientes e qualquer queijo da @vidaveg.
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Pastel de Queijo Vegano
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📝INGREDIENTES:
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– 2 ½ xícaras de farinha de trigo
– ½ colher de chá de sal
– ¾ xícara de água
– 1 colher de sopa de óleo vegetal
– 1 colher de sopa de cachaça ou vinagre.
– 1 Queijo @vidaveg (sugerimos muçarela ou queijo minas...
Sabe aquele doce de “quero mais?” É a receita que trouxemos hoje! Torta de Chocolate Vegana, uma deliciosa opção de sobremesa para qualquer ocasião. Não vai ficar de fora né? ⠀Torta de Chocolate Vegana ⠀Ingredientes:⠀Massa:1 xícara de chá de amêndoas torradas¼ xícara de chá de coco ralado8 tâmaras sem caroço2 colheres de café de óleo de coco⠀Recheio:150 g de chocolate 70%¼ xícara de chá de açúcar demerara1/2 xícara de chá de leite de coco @vidaveg1/2 xícara de chá de biomassa⠀Em um processador, bata as amêndoas. Acrescente o coco, as tâmaras e o óleo de coco e bata novamente,...
Trouxemos pra você uma lasanha vegana deliciosa e muito prática! Mais uma receitinha que literalmente saiu do forno! ? Bora lá fazer essa lasanha hiper gostosa e que impacta o mundo de modo positivo!?
Lasanha Vegana
📝 Ingredientes:Molho de tomate
Massa Vegana para lasanha
1 QueijoVeg Muçarela @vidaveg (quanto mais, melhor ?)
Orégano a gosto
Creme de tofu
Azeite a gosto.👩🍳 Modo de Preparo:Em um refratário de sua escolha, comece adicionando uma camada de molho de tomate, depois uma camada de massa, seguida por muçarela @vidaveg, orégano, creme de tofu e mais molho.
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Procurando a sobremesa plant-based perfeita? Então você precisa experimentar esse Mousse de Chocolate Vegano! Além de super cremoso e saboroso, ele é saudável e nutritivo, adoçado naturalmente com tâmaras, sem adição de açúcares e 100% vegetal!
Mousse de Chocolate Vegano
📝Ingredientes:6 tâmaras secas sem caroço
300ml de Leite Vegetal Fresco de Coco @vidaveg
4 colheres de sopa de cacau em pó
3 colheres de sopa de sementes de chia
2 colheres de sopa de coco seco ralado, ou à gosto
👩🍳 Modo de Preparo:No liquidificador, bata as tâmaras com o leite de coco, o cacau em pó e a...
Já decidiu o cardápio do almoço especial para o paizão neste dia dos pais? Confira essa receita cheia de sabor, de uma forma saudável e plant based. Assim fica fácil agradar à todos! ??
📝Ingredientes:
Para o hambúrguer:270g de feijão preto cozido e drenado
60g ou 1/2 xícara de chá de sementes de girassol ou castanhas de caju
60g ou 2/3 xíc. de chá de aveia
30g ou 1 col. de sopa de extrato de tomate
1 + 1/2 col. de sopa de molho de soja
3 dentes de alho
65g ou 1/2 cebola grande picada
3 “ovos de chia” (3 colheres de sopa de sementes de chia + 1/2 xícara de água)
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Como resistir um Bolo de Cenoura Vegano com uma cremosa calda de chocolate? Essa combinação é de conquistar qualquer coração. Com os produtos @vidaveg ela fica mais fácil e você tem sabor e saúde garantidos! Então, bora conferir essa receita? ?
📝Ingredientes:
Bolo:3 xícaras de chá de farinha de trigo (pode ser branca, orgânica, integral, de arroz)1 e 1/2 xícara de chá de açúcar demerara (pode ser cristal, mascavo, de coco ou adoçante de sua preferência)3 cenouras médias descascadas (300 g)1/2 xícara de chá de Óleo de coco (125 ml)200 ml de água filtrada1 colher de sopa de fermento em pó⠀Cobertura:100g...
O inverno finalmente chegou e dessa vez de um jeito diferente, não é mesmo?
Dessa vez temos que ficar protegidos em casa, e nada melhor que inventar novas receitas com a família para curtir juntinhos e quentinhos! ❄
📝Ingredientes:
Para o fondue:1 Queijo Veg de Muçarela @vidaveg ralado (300g)1 dente de alho descascado1 colher de sopa de amido de milho1/2 xícara de chá de vinho branco1 pitada de noz moscada1 pitada de pimenta do reino⠀Para servir:Pão italiano cortado em cubosOpção: legumes assados em pequenos pedaços (a dica é escolher aqueles que não soltam água, como brócolis,...