Autor: thales

29 de setembro – Dia Internacional de Conscientização sobre Perda e Desperdício de Alimentos

Criada em 2019, pela Organização das Nações Unidas (ONU), essa data é fundamental para revisitar uma questão que aflige o mundo, atingindo não apenas a população, mas também o nosso planeta.    Contudo, esse não é um tema para ser lembrado uma única vez no ano. Pelo contrário, o problema do desperdício de alimentos é um assunto que deve ser discutido diariamente, seja nas casas das pessoas, nos restaurantes, supermercados, feiras, centrais de abastecimento e na indústria alimentícia, em geral.     O momento pede reflexão, diálogo com autoridades, mudança de atitude e ações efetivas...

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Cuide do seu coração sem abrir mão do requeijão!

Tum, tum, bate coração! 29 de setembro é celebrado o Dia Mundial do Coração. Não é à toa que existe uma data para conscientizar sobre a importância de cuidar desse órgão do sistema cardiovascular. Responsável por bombear o sangue através dos vasos sanguíneos, fornecendo oxigênio e nutrientes às células do corpo.    E não é só isso, viu? O coração também ajuda na eliminação de resíduos metabólicos e dióxido de carbono levados pelo sangue para serem descartados pelos pulmões e rins. Além de dar suporte para o sistema imunológico, carrega células que combatem infecções e doenças.    Porém,...

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A revolução vegana: Escolas e Universidades abraçam a causa e mudam hábitos alimentares

As questões ambientais, de saúde, bem-estar animal e climáticas fizeram do veganismo mais do que uma tendência mundial. Ele se tornou um compromisso e um estilo de vida.     De acordo com uma matéria publicada pelo portal VeganBusiness em janeiro deste ano, o veganismo vem crescendo cada vez mais no Brasil. Cerca de 30 milhões de brasileiros adotaram a dieta, o que representa aproximadamente 14% da nossa população.    As pessoas estão não só revendo seus padrões alimentares e de consumo, como também estão mais conscientes sobre aquilo que estão devolvendo para o planeta de modo...

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Dê mais sabor à Dieta Cetogênica Vegana com Requeijão Vida Veg

A gente já falou aqui no blog sobre a Dieta Cetogênica 100% Vegana. Ou melhor: Keto Plant. Conhecida por ser rica em nutrientes, gorduras saudáveis, proteínas e reduzir radicalmente o consumo de carboidratos.    Assim como acontece com a dieta cetogênica tradicional, a Keto Plant também estimula a cetose. Processo metabólico no qual o corpo utiliza as gorduras como fonte de energia ao invés de carboidratos, turbinando assim a queima calórica. E ainda, tem a vantagem de ser antioxidante, contribuindo para o rejuvenescimento e reprogramação genética das células do corpo.    Peraí...

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31 de Agosto – Dia do Nutricionista

O nosso último post do mês não poderia deixar de homenagear os profissionais responsáveis por cuidar da nossa saúde e bem-estar: os Nutricionistas. Nessa data, mais precisamente em 1949, nascia a Associação Brasileira de Nutricionistas – ABN. Hoje, mais conhecida por Associação Brasileira de Nutrição – Asbran.    Avaliar se estamos ingerindo a quantidade de nutrientes necessária para o bom funcionamento do nosso organismo, bem como entender os efeitos das nossas escolhas na nossa qualidade de vida, é uma das inúmeras atribuições dos nutricionistas.     A busca por uma...

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Vida Veg une forças com três empresas Plant-Based para impulsionar o setor

O mundo empresarial de produtos à base de plantas acaba de ganhar um reforço de peso. A Associação Base Planta, formada pela Vida Veg, NotA, NUDE. e Positive Company, que promete revolucionar o setor,  tendo como um dos objetivos fomentar o desenvolvimento e a igualdade no segmento de alimentos Plant-based.  Após uma série de conversas iniciadas este ano, o lançamento oficial da entidade aconteceu em 17 de julho. E marca um passo significativo em direção a um futuro mais sustentável e empático. É inegável que a conscientização acerca dos impactos ambientais e o desejo por uma vida mais saudável...

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Dias dos Pais: Dicas de presentes, Café da manhã e almoço veganos

A nossa missão é te ajudar a tornar o dia dele nota 10. E nesse quesito,  podemos garantir que reunir a família ao redor da mesa rende momentos memoráveis que ficarão para sempre eternizados na memória.  Peraí que não é só isso! Trouxemos ideias de mimos com a Linha Vida Veg para atender vários perfis de pais e que cabem em todos os bolsos.    Bom dia com café da manhã!     O paizão é daqueles que curte acordar cedo no domingo para aproveitar melhor o dia? Então, levante antes dele  e deixe a mesa de café da manhã pronta e com tudo o que ele gosta.    O cardápio pode incluir...

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Copa Feminina de Futebol: dicas para uma vida mais equilibrada e saudável

A Copa Feminina de Futebol 2023 está a todo vapor.  Até o dia 20 de agosto, na Austrália e na Nova Zelândia, veremos atletas veteranas e estreantes mostrando suas habilidades em campo.     Assim como acontece com a competição masculina, a Fifa também organiza esse torneio a cada quatro anos, apresentando as melhores seleções do futebol feminino mundial.    Os holofotes estão todos voltados para  as jogadoras. No entanto, nem sempre foi assim. A verdade é que a história do futebol feminino é cercada por muitas lutas e preconceitos.    No passado, o esporte era proibido por...

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