Tag: vegana para crianças

Dia Mundial do Vegetarianismo: motivos não faltam para celebrar!

O mês de Outubro começou cheio de representatividade com o Dia Mundial do Vegetarianismo, comemorado no último domingo, dia 1º. Essa data surgiu em 1977, pela Sociedade Vegetariana dos Estados Unidos para conscientizar a população sobre um movimento global fundamentado em princípios éticos, ambientais e de saúde.    E pensar que no passado, os vegetais costumavam exercer papéis secundários nas preparações culinárias, tendo a carne de origem animal reinando absoluta.    Com presença em mais de 40 países, a campanha Segunda Sem Carne completou seu 20º aniversário em 2023. No entanto,...

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Alimentação saudável: Plant Based e Vegana para crianças

Ter uma alimentação mais saudável é um objetivo para adultos das mais variadas idades e também pelos mais diversos motivos, já que os benefícios são notáveis tanto para a saúde quanto para o bem-estar físico e mental.  Mas e quando se trata das crianças? Uma alimentação plant based traz benefícios para os pequenos? Quais são as vantagens de investir em produtos veganos na alimentação da criançada? Pensando em sanar essas e outras dúvidas, preparamos este artigo! Dietas veganas e plant based são boas para crianças? Quem ainda não pesquisou ou não está por dentro do mundo...

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Produtos veganos baratos: Existem?

Que os produtos veganos estão cada dia mais em alta, já não é novidade. Porém, uma das dificuldades daqueles que optam por uma alimentação livre, total ou parcial, de produtos de origem animal, é encontrar produtos veganos baratos.  Mas afinal, todos os produtos veganos são caros? A resposta é não! No entanto, é importante deixar claro que não é somente o preço desses alimentos que deve ser levado em consideração na hora de fazer a sua escolha.  Por isso, antes de optar pelo produto mais barato da prateleira do supermercado, se atente aos ingredientes, vitaminas, minerais,...

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