Como uma Alimentação mais Sustentável Transforma a sua Saúde e o Planeta?
A forma como nos alimentamos tem um impacto direto e profundo em nossa saúde, na sociedade e no meio ambiente.
Muitas vezes, quando pensamos em sustentabilidade, imaginamos grandes ações, metas distantes ou transformações complexas.
Mas a verdade é que o caminho para um mundo mais equilibrado pode começar de maneira simples: pelo que colocamos no prato todos os dias.
Escolher alimentos mais naturais ou de origem vegetal é um passo significativo nessa direção.
Essa mudança de hábito não só favorece o nosso bem-estar, como também contribui para preservar os recursos naturais e valorizar uma...
