Tag: vegetais

Veganuary 2025: Como Começar o Ano com uma Dieta Vegana Deliciosa e Sustentável!

Escrito por thales em . Postado em Plant Based. Deixe um comentário

Ano novo, vida nova – e que tal começar 2025 com um desafio que pode transformar sua saúde, o planeta e os animais? Se você já ouviu falar do Veganuary, mas nunca teve coragem de tentar, agora é a sua chance! O que é o Veganuary? O Veganuary é um movimento mundial que convida as pessoas a experimentarem uma alimentação vegana durante o mês de janeiro. Desde 2014, milhões de pessoas toparam esse desafio e descobriram que ser vegano pode ser muito mais fácil (e saboroso!) do que imaginavam. Se você está pensando em dar esse primeiro passo, aqui vão algumas dicas práticas para tornar essa jornada...

Continue lendo

Veganismo: Conscientização, Engajamento e Transformação!

Escrito por thales em . Postado em Plant Based. Deixe um comentário

A caminhada em direção ao veganismo teve início no século passado, mais precisamente em 1944, quando Donald Watson, sua esposa Dorothy e cinco amigos decidiram criar a The Vegan Society.    Fundada no mês de novembro, essa sociedade nasceu com a missão de disseminar uma filosofia de vida em prol à liberdade e no respeito pelos animais.     O termo “vegano” também surgiu desses visionários, que sentiram a necessidade de criar uma palavra que expressasse o compromisso com as causas ambientais e animais. O reconhecimento oficial do Mês Mundial do Veganismo, em 1º de novembro, aconteceu...

Continue lendo

Por mais vegetais no prato e um planeta ainda mais saudável

Escrito por thales em . Postado em Saúde. Deixe um comentário

Falta pouco mais de um mês para o Dia Mundial Sem Carne, que é celebrado no dia 20 de Março. Este post está algumas semanas adiantado justamente porque a causa é nobre e todos podemos contribuir. O nosso convite é não esperar a data pra mudar, mas fazer parte da mudança hoje. E aí, tamo junto?! Quem sabe até lá, já tenhamos adquirido novos hábitos, estejamos mais comprometidos com a vida, com a nossa existência e, consequentemente, com o planeta.   Ambientalistas já mostraram por “a mais b”, a importância de prestarmos atenção na forma como nos relacionamos com a natureza,  consumimos...

Continue lendo

Como diminuir o colesterol com alimentos à base de vegetais?

Escrito por admin em . Postado em Mercado Vegano. 1 Comentário

A alimentação à base de vegetais é uma ótima forma de diminuir o colesterol.  Especialmente por ter alguns alimentos naturais indicados para reduzir o nível de colesterol no sangue, quanto mais saudável for a dieta, melhor é para o corpo humano.Frituras, sal, açúcar e carboidratos são grandes vilões do colesterol, então evitar o consumo destes ingredientes e focar em uma dieta mais saudável é o caminho para diminuir o colesterol.Primeiro é importante você saber que todos alimentos de origem vegetal são livres de colesterol, pois esse é um tipo de gordura de origem animal.Consumir...

Continue lendo

Siga-nos

© Vida Veg. Todos os Direitos Reservados - By Next4.