Tag: receita vegana

Veganismo Econômico: Como ser Vegano com um Orçamento Reduzido?

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Muita gente acredita que seguir uma alimentação vegana pode ser caro, mas a verdade é que é possível adotar esse estilo de vida de forma acessível e econômica.  Com um pouco de planejamento e criatividade, você pode preparar refeições nutritivas e deliciosas sem pesar no bolso. Vamos explorar algumas estratégias para tornar o veganismo mais acessível e indicar produtos que ofereçam qualidade com um ótimo custo-benefício! Ingredientes acessíveis para uma alimentação vegana econômica Os alimentos mais baratos e nutritivos da dieta vegana são, na maioria das vezes, aqueles que já fazem parte...

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Como Engajar Crianças no Veganismo: Dicas e Receitas Divertidas para as Férias!

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Férias escolares são sinônimo de diversão, brincadeiras e… muita fome! Para quem deseja incluir os pequenos no universo do veganismo, esse período pode ser a oportunidade perfeita para despertar a curiosidade deles e mostrar que comida vegana pode ser deliciosa, colorida e muito divertida de preparar. Nada melhor do que envolver as crianças no processo, tornando a alimentação vegana algo natural e empolgante.  E para isso, que tal apostar em receitas lúdicas, fáceis e cheias de sabor? Separamos algumas dicas para tornar essa experiência incrível! Transforme o momento das refeições em...

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Receitas plant-based irresistíveis para o dia a dia: práticas, deliciosas e feitas com Vida Veg!

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🌱Receitas plant-based irresistíveis para o dia a dia: práticas, deliciosas e feitas com Vida Veg 🌱 Quem disse que uma alimentação plant-based precisa ser complicada? Com os produtos Vida Veg, você pode criar refeições deliciosas, práticas e nutritivas para todos os momentos do dia.  Seja no café da manhã, no almoço, no lanche da tarde ou no jantar, temos receitas simples que vão trazer mais sabor e leveza à sua rotina.  Confira nossas sugestões e descubra como é fácil se apaixonar pela culinária plant-based!   Café da manhã: Smoothie cremoso de frutas com Iogurte Vida Veg Nada melhor...

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Benefícios Nutricionais de uma Dieta Plant-Based: Como os Produtos Vida Veg Podem Transformar sua Alimentação

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Cada vez mais pessoas estão aderindo à dieta plant-based, e não é à toa! Esse estilo de vida não apenas respeita o meio ambiente, mas também traz inúmeros benefícios para a saúde.  Estudos mostram que uma alimentação rica em vegetais, grãos integrais, leguminosas e frutas pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, melhorar a digestão e aumentar os níveis de energia.  Vamos explorar como uma dieta plant-based pode transformar a sua saúde e como os produtos Vida Veg se encaixam perfeitamente para quem busca mais qualidade de vida e bem-estar. O que é uma Dieta Plant-Based? Uma dieta...

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Receitas Veganas para o Dia das Crianças: Divirta-se na Cozinha com a Vida Veg!

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O Dia das Crianças está chegando, e que melhor maneira de celebrar do que se divertir na cozinha com os pequenos? Aqui na Vida Veg, acreditamos que cozinhar deve ser uma experiência cheia de sabor e risadas!Por isso, preparamos algumas receitas veganas fáceis e divertidas que vão deixar as crianças empolgadas e prontas para colocar a mão na massa (literalmente!).Vamos explorar as delícias que podem ser feitas em família, enquanto aproveitamos a energia e a criatividade das crianças? 1. Mini Pizzas Veganas com RequeVeg Tradicional Vida Veg! Uma receita simples e perfeita para fazer...

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Conheça o Pudim de Chia: Simples, Saudável e Saboroso!

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Antes de tudo, vamos te contar um pouquinho sobre a chia, sementinha que vem ganhando espaço na alimentação das pessoas, principalmente pelas suas propriedades nutricionais. Essa semente é fonte de ômega 3, fibras, vitaminas e minerais essenciais, e é super versátil para incluir no seu dia a dia, como em: Vitaminas, Smoothies, Iogurtes e cereais, incorporado em pães, bolos e muffins, e é claro, em nossa receitinha estrela do dia ‘’Pudim de Chia’’.  O pudim chia é uma das receitas mais virais nas redes sociais, muitas páginas de alimentação saudável, dieta e saúde e dicas funcionais utilizam...

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Dia do Sorvete: Prepare um Picolé Vegano Irresistível com a Vida Veg!

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  Se tem um dia que merece ser comemorado, é o Dia do Sorvete! Aqui na Vida Veg, acreditamos que todo dia é um bom dia para um sorvetinho, mas hoje, temos uma razão a mais para nos deliciarmos com essa sobremesa incrível. Não importa se o seu sorvete favorito é cremoso, frutado ou carregado de chocolate… temos uma ótima notícia: o sorvete vegano pode ser tudo isso e muito mais! Então, prepare-se para uma explosão de sabores com dicas de preparo com ingredientes da Vida Veg.  Faça você mesmo! Se você está se sentindo aventureiro, que tal preparar seu próprio sorvete? Há muitas receitas...

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Conheça os queijos veganos da Vida Veg, uma alternativa saudável e saborosa para o se dia-a-dia!

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A vida fica ainda melhor com o dobro de queijo! Sim ou com certeza? O queijo deveria ser considerado um patrimônio mundial, já que é aclamado e desejado, tanto que ganhou um dia só pra ele: 20 de janeiro.    Na real, nem precisava porque todo dia é dia de queijo. Em qualquer culinária, ele  tem papel protagonista, elevando a experiência gastronômica, no preparo de aperitivos e recheio de sanduíches. E até mesmo como salvador daquelas receitas que deram errado, basta colocar mais queijo que fica uma delícia, não é mesmo?!    Agora, você tem ideia quais são os queijos mais consumidos...

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