Tag: cardapio vegano

Confira as Novidades da Vida Veg na Natural Tech 2025

Escrito por thales em . Postado em Plant Based.

Participar da Natural Tech 2025 foi, mais uma vez, muito mais do que marcar presença em uma feira: foi viver uma experiência repleta de trocas, aprendizados e conexões com quem compartilha o propósito de transformar a alimentação em um ato mais consciente, inclusivo e nutritivo. Durante os quatro dias de evento, recebemos centenas de visitantes no nosso estande , entre lojistas, nutricionistas, profissionais da saúde e um público apaixonado por novidades no universo saudável.  Entre degustações deliciosas, conversas inspiradoras e muita curiosidade sobre os lançamentos, ficou claro que nosso...

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Por que a alimentação Plant-Based está ganhando cada vez mais espaço no mercado? Confira!

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A forma como nos alimentamos está mudando e essa mudança não acontece por acaso: ela reflete um novo olhar do consumidor sobre saúde, bem-estar, sustentabilidade e, principalmente, sobre as escolhas que fazemos todos os dias.    A busca por uma alimentação mais equilibrada e consciente tem moldado o comportamento de consumo ao redor do mundo, e no Brasil não tem sido diferente.    Oque antes era visto como um nicho, hoje se consolida como uma tendência forte e em expansão.   A cada dia, cada vez mais pessoas estão adotando produtos plant-based por diversos motivos. Entre...

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Como Começar no Veganismo Sem Sofrer? Guia Prático Para os Primeiros 30 Dias!

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Dar os primeiros passos no veganismo pode parecer um desafio, mas a transição pode ser muito mais tranquila do que você imagina.  Com organização e boas escolhas, você pode adotar um estilo de vida baseado em plantas sem abrir mão do sabor, da praticidade e, claro, da nutrição.  Vamos juntos nessa? Acompanhe abaixo 4 passos práticos para iniciar sua jornada! Passo 1: Faça Substituições Inteligentes Se você está acostumado a consumir laticínios e ovos, saiba que há alternativas deliciosas e acessíveis.  O leite pode ser facilmente trocado por bebidas vegetais, e os queijos tradicionais dão...

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Veganismo Econômico: Como ser Vegano com um Orçamento Reduzido?

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Muita gente acredita que seguir uma alimentação vegana pode ser caro, mas a verdade é que é possível adotar esse estilo de vida de forma acessível e econômica.  Com um pouco de planejamento e criatividade, você pode preparar refeições nutritivas e deliciosas sem pesar no bolso. Vamos explorar algumas estratégias para tornar o veganismo mais acessível e indicar produtos que ofereçam qualidade com um ótimo custo-benefício! Ingredientes acessíveis para uma alimentação vegana econômica Os alimentos mais baratos e nutritivos da dieta vegana são, na maioria das vezes, aqueles que já fazem parte...

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Dicas de receitas Natalinas com produtos Vida Veg!

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O Natal está batendo na porta, e você já sabe o que vai preparar para a ceia?  Se a ideia é impressionar com pratos veganos incríveis e cheios de sabor, os produtos Vida Veg são os seus aliados perfeitos.  Para te inspirar, aqui vão quatro receitas que vão brilhar na sua mesa natalina e ganhar o coração de todos os convidados. Gratinado de Legumes com Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado Vida Veg Um gratinado cremoso e cheio de sabor é sempre uma boa pedida! Com o Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado, essa receita ganha um toque especial. Ingredientes:2 xícaras de brócolis...

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Como a alimentação plant-based pode ajudar a salvar o planeta?

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Como a alimentação plant-based pode ajudar a salvar o planeta 🌍 Você sabia que aquilo que colocamos no prato pode impactar e muito o futuro do planeta? Pois é! A alimentação plant-based, vai muito além de ser uma escolha saudável ou ética: ela também é uma grande aliada na luta contra as mudanças climáticas. Isso porque ajuda a reduzir os gases de efeito estufa, economizar água e utilizar menos terras. Ficou curioso? Vamos explorar juntos como isso acontece! Menos gases de efeito estufa, mais ar puro 🌬️ A produção de alimentos de origem animal, especialmente a carne bovina, está entre as...

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Proteína Vegana: Quais São as Melhores Fontes Naturais?

Escrito por thales em . Postado em Plant Based. Deixe um comentário

Se você é vegano, com certeza já ouviu aquela pergunta clássica: “Mas e a proteína, de onde você tira?”. A boa notícia? O mundo vegano está recheado de opções naturais de proteína, e elas vão muito além dos suplementos!  Existem alimentos super ricos em proteína para dar aquele gás nas suas metas, seja no treino ou no dia a dia.  Bora dar uma olhada nas principais fontes de proteína vegetal que podem fazer parte da sua alimentação e deixar sua rotina mais saudável? Fontes de Proteínas Veganas Naturais A natureza já nos oferece uma porção de alimentos poderosos! Aqui estão algumas das opções...

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Receitas Veganas para o Dia das Crianças: Divirta-se na Cozinha com a Vida Veg!

Escrito por thales em . Postado em Plant Based, Receitas. Deixe um comentário

O Dia das Crianças está chegando, e que melhor maneira de celebrar do que se divertir na cozinha com os pequenos? Aqui na Vida Veg, acreditamos que cozinhar deve ser uma experiência cheia de sabor e risadas!Por isso, preparamos algumas receitas veganas fáceis e divertidas que vão deixar as crianças empolgadas e prontas para colocar a mão na massa (literalmente!).Vamos explorar as delícias que podem ser feitas em família, enquanto aproveitamos a energia e a criatividade das crianças? 1. Mini Pizzas Veganas com RequeVeg Tradicional Vida Veg! Uma receita simples e perfeita para fazer...

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