Tag: cardapio vegano

Dia dos Namorados: Dicas para celebrar de forma diferente!

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O Dia dos Namorados é a ocasião perfeita para celebrar o amor em todas as suas formas.  Neste artigo, vamos explorar a importância da data e oferecer sugestões de passeios para tornar seu Dia dos Namorados ainda mais especial. Dia dos namorados: 1. Piquenique ao Ar Livre Aproveite a data para fazer um piquenique vegano em um parque ou jardim botânico. Traga frutas frescas, sanduíches de legumes, saladas coloridas e sucos naturais. Leve uma toalha xadrez, almofadas e uma cesta cheia de delícias veganas para criar um ambiente romântico e íntimo. Sugestões de locais para piqueniques:São...

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Ao escolher a Vida Veg, você contribui para o meio ambiente, entenda o porquê!

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Em um mundo cada vez mais consciente dos impactos ambientais das nossas escolhas cotidianas, optar por produtos da Vida Veg não é apenas uma escolha alimentar saudável, mas também um forte gesto de responsabilidade ambiental.   Vamos entender como essa escolha pode fazer uma diferença significativa para o planeta? Confira abaixo:   Redução de Resíduos e Reciclagem A Vida Veg demonstra um compromisso contínuo com a sustentabilidade através de suas iniciativas de reciclagem. Ao se associar ao programa EuReciclo, a empresa garante a compensação de mais de 345,5 toneladas de plásticos...

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Refeições Veganas Prontas para Levar: Mantendo a Flexibilidade e a Variedade na Dieta!

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Você já parou para pensar como pode ser fácil, delicioso e divertido manter uma dieta vegana flexível e variada?  Preparar refeições para levar é a chave para uma semana cheia de sabores, nutrientes e muita praticidade.  Vamos embarcar nessa jornada gastronômica e descobrir como transformar sua rotina alimentar com criatividade e entusiasmo! Planejamento: O Segredo do Sucesso O primeiro passo é planejar suas refeições da semana. Dedique um tempinho do seu fim de semana para criar um cardápio que inclua uma explosão de cores e texturas. Pense em pratos que combinem legumes, grãos, proteínas...

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Volta às aulas: Dicas de como lidar com o veganismo na escola

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A sala de aula é um ambiente bem diversificado, onde convivem estudantes com diferentes preferências alimentares, como veganos, vegetarianos, intolerantes à lactose e alérgicos. Embora todos convivam em harmonia, durante a pausa para o lanche, essas diferenças podem se tornar mais evidentes, podendo gerar comentários e brincadeiras relacionadas à alimentação.   Com o retorno às aulas, torna-se importante abordar esse tema para promover um ambiente onde todos se sintam respeitados e acolhidos.   A construção desse ambiente inclusivo se dá por meio do diálogo, introduzindo tópicos...

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Inspire-se nas nossas dicas para preparar uma deliciosa Ceia de Natal Vegana

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Chegou o tão esperado Natal. E, este ano, a celebração acontecerá em sua casa, tendo o cardápio da ceia sob seus cuidados. É a sua oportunidade de brilhar como anfitriã de primeira, atentando-se a cada detalhe, inclusive às necessidades alimentares especiais de quem é vegetariano e vegano. Demonstre o verdadeiro espírito natalino, oferecendo um menu sem nada de origem animal e repleto de sabor.    A proposta é elaborar pratos que sejam não apenas deliciosos, mas também práticos e rápidos, evitando longas horas na cozinha. Assim, todos poderão desfrutar de uma experiência gastronômica...

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Drinks e coquetéis veganos incríveis para curtir as altas temperaturas

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Ai que delícia o verão! A estação mais animada do ano é simplesmente perfeita para reunir a família e os amigos em happy hours, almoços ao ar livre, jantares levinhos e, claro, para desfrutar bebidas refrescantes com um quê de tropicalidade e muito sabor.    Você já está sentindo a vibe? Separe o look praiano e prepare-se para conquistar o título do barman do ano.  E nem precisa dizer que todas as nossas opções são totalmente livres de ingredientes de origem animal. Ah, para incrementar, temos também opções sem álcool.    É só chegar! Caipiroska de Pêssego  Você...

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Entenda a relação entre a alimentação à base de vegetais e a longevidade!

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A expectativa de vida aumentou; certamente, você já deve ter ouvido dizer que as pessoas estão vivendo mais, em comparação com os nossos ancestrais.  E isso não é um fenômeno isolado, mas sim, uma tendência global.    As razões dessa crescente se devem aos avanços tecnológicos da medicina, que abrangem diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças. Pesquisas científicas nas áreas de genética, farmacologia e cirurgia têm contribuído significativamente. Além disso, melhorias nas condições de vida, hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e prática regular de atividade física desempenham...

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Saúde e sabor: conheça os benefícios do iogurte probiótico

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Se existe um alimento que faz a diferença na casa de todas as famílias, é o iogurte. É bem-vindo a qualquer hora do dia: na mesa do café da manhã, no lanche da tarde e até à noite. Um verdadeiro coringa na preparação de bebidas, pratos doces e salgados, unindo saúde, leveza e sabor inigualável.    Com tantas marcas, tipos e finalidades diferentes, pode ser um tanto desafiador escolher qual levar pra casa.  Quem nunca se pegou parado diante das prateleiras repletas de iogurtes no supermercado? Certamente, você já deve ter passado por essa experiência pelo menos uma vez na vida.    Antes...

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