O Dia Mundial do Meio Ambiente é uma data importante para refletirmos sobre o impacto das decisões cotidianas, especialmente aquilo que colocamos no prato. Pensando neste propósito, a VidaVeg acredita que a alimentação sustentável é uma semente plantada para um futuro promissor. Optar por produtos de origem vegetal vai muito além de seguir uma tendência, […]
Ser mãe é sinônimo de entrega, amor e acolhimento. Mas ser mãe de uma criança com restrição alimentar como a APLV (Alergia à Proteína do Leite de Vaca) é um desafio que transforma a rotina em um verdadeiro ato de cuidado diário. Neste Dia das Mães, queremos celebrar essas mulheres incríveis que reinventam o cardápio, […]
A forma como nos alimentamos tem um impacto direto e profundo em nossa saúde, na sociedade e no meio ambiente. Muitas vezes, quando pensamos em sustentabilidade, imaginamos grandes ações, metas distantes ou transformações complexas. Mas a verdade é que o caminho para um mundo mais equilibrado pode começar de maneira simples: pelo que colocamos no […]
O Dia da Mulher é uma data para celebrar conquistas, inspiração e, claro, para cuidar de quem mais importa: você! E nada melhor do que se presentear com uma alimentação leve, nutritiva e cheia de sabor. Se a rotina corrida não deixa muito espaço para longas horas na cozinha, não se preocupe! Preparamos um guia […]
Você já sentiu aquela leveza depois de uma refeição cheia de ingredientes naturais, frescos e coloridos? E já notou como alguns alimentos podem te deixar pesado e cansado? O que comemos impacta diretamente nosso corpo, e isso inclui nosso humor e bem-estar emocional. Mas você sabia que uma alimentação baseada em plantas pode ser uma […]
Ano novo, vida nova – e que tal começar 2025 com um desafio que pode transformar sua saúde, o planeta e os animais? Se você já ouviu falar do Veganuary, mas nunca teve coragem de tentar, agora é a sua chance! O que é o Veganuary? O Veganuary é um movimento mundial que convida as […]
2024 foi um marco incrível para a Vida Veg e para quem ama se deliciar com uma alimentação plant-based repleta de sabor e consciência. Este foi o ano em que trouxemos novidades irresistíveis para transformar sua rotina! Vamos relembrar juntos? 🍮 Mousse de Doce Deleite: Um Abraço em Forma de Sobremesa Quem imaginaria que o […]
Cada vez mais pessoas estão aderindo à dieta plant-based, e não é à toa! Esse estilo de vida não apenas respeita o meio ambiente, mas também traz inúmeros benefícios para a saúde. Estudos mostram que uma alimentação rica em vegetais, grãos integrais, leguminosas e frutas pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, melhorar […]
A gente já falou aqui no blog sobre a Dieta Cetogênica 100% Vegana. Ou melhor: Keto Plant. Conhecida por ser rica em nutrientes, gorduras saudáveis, proteínas e reduzir radicalmente o consumo de carboidratos. Assim como acontece com a dieta cetogênica tradicional, a Keto Plant também estimula a cetose. Processo metabólico no qual o corpo […]
© 2025 VidaVeg. Todos os direitos reservados. | Desenvolvido por: RW