Se você não tem intolerância à lactose, muito provavelmente conhece alguém que tenha, afinal, segundo o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos (NIH) mais de 75% da população mundial é acome…
Há quem pense que veganos vivem só de saladas e frutas, mas essa ideia de que o cardápio vegano é sem graça porque “não tem sabor” está ultrapassada. Os muitos restaurantes destinados a esse públic…
Quando se inicia a busca por uma alimentação mais saudável, uma das questões que surgem é a necessidade da ingestão adequada de proteínas. Não somente para os praticantes de atividade física, mas a…
O número de adeptos ao vegetarianismo, ao veganismo e, até mesmo, ao flexitarianismo — ou seja, a prática do vegetarianismo com exclusão de carne em apenas um ou alguns dias da semana — está aument…
Estratégia que proporciona diversos benefícios à saúde, utiliza o coco como grande aliadoA Keto Plant, que se assemelha à dieta cetogênica, pela redução drástica de carboidratos da alim…
O iogurte proteico consiste em uma bebida constituída à base de coco. O consumo dele é ideal aos adeptos do veganismo, pois é totalmente vegetal, não apresentando leite de vaca. Por ser totalmente …
Procurando a sobremesa plant-based perfeita? Então você precisa experimentar esse Mousse de Chocolate Vegano! Além de super cremoso e saboroso, ele é saudável e nutritivo, adoçado naturalmente com …
Já decidiu o cardápio do almoço especial para o paizão neste dia dos pais? Confira essa receita cheia de sabor, de uma forma saudável e plant based. Assim fica fácil agradar à todos! ??
📝Ingredient…