Antes de tudo, vamos te contar um pouquinho sobre a chia, sementinha que vem ganhando espaço na alimentação das pessoas, principalmente pelas suas propriedades nutricionais. Essa semente é fonte de ômega 3, fibras, vitaminas e minerais essenciais, e é super versátil para incluir no seu dia a dia, como em: Vitaminas, Smoothies, Iogurtes e cereais, […]
Um estudo conduzido pela ONG britânica Veganuary em 2023, envolvendo 16.829 participantes em todo mundo, apresentou os desafios enfrentados por aqueles que escolhem adotar o estilo de vida vegano. Com duração de um mês, o experimento incluiu 41% de onívoros e 29% de vegetarianos, (que consumiam ovos e leites e derivados), todos engajados com a […]
A caminhada em direção ao veganismo teve início no século passado, mais precisamente em 1944, quando Donald Watson, sua esposa Dorothy e cinco amigos decidiram criar a The Vegan Society. Fundada no mês de novembro, essa sociedade nasceu com a missão de disseminar uma filosofia de vida em prol à liberdade e no respeito […]
Quando alguém resolve abraçar o estilo de vida vegano, fica evidente seu compromisso com a saúde, a causa ambiental e o bem-estar dos animais. No entanto, essa escolha também traz consigo o desafio de lidar com questionamentos e desinformação por parte de estranhos, amigos e até mesmo da família. Se um adulto precisa estar preparado […]
Bem-vindo julho! As tão esperadas férias finalmente chegaram. Nesse período a criançada fica cheia de energia para brincar, passear e se divertir como se não houvesse amanhã. Nada mais justo! Mas você já pensou em incluir na programação deles alguns momentos na cozinha? Isso mesmo! Esse lugar que muitos pais temem por achar […]
O Domingo é todo dela! Aliás, todos os dias são. Mas no segundo domingo de maio ela é o assunto do momento. Prova disso, é a chuva de likes que há nas redes sociais em homenagem ao Dia das Mães. Cada um, a seu modo, tem um jeito único de demonstrar e retribuir tanto amor, […]
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