Dieta Plant Based: o que é e como funciona?
Uma rotina mais saudável, dieta equilibrada e priorizar a ingestão de produtos plant based é o que cada dia mais pessoas têm buscado.Mudanças de hábito e até de estilo de vida, têm ganhado cada…
Como os produtos veganos ajudam a melhorar a saúde alimentar?
A cada dia mais pessoas têm buscado um estilo de vida mais saudável, o que inclui a prática de exercícios, mudanças de hábitos e uma alimentação mais equilibrada.Para atender a esse último requ…
Como consumir proteínas em dietas plant based?
Optar por um tipo de dieta requer algumas pesquisas para que você encontre a que mais se encaixe aos seus objetivos e preferências.Não é fácil se adaptar a uma alimentação à qual você não está …
Como encontrar produtos veganos em supermercados e lojas online?
Os produtos veganos caracterizam-se pela composição de ingredientes de origem estritamente vegetal e livres de crueldade animal.No entanto, a compra desses produtos nem sempre é tarefa fácil. I…
Rondelli de Abobrinha
Rondelli de Abobrinha
No vídeo de hoje, nosso Chef Rodrigo Trovarelli está com uma receita maravilhosa: um delicioso Rondelli lowcarb de abobrinha com molho bechamel, recheado com o incrível queij…
Como diminuir o colesterol com alimentos à base de vegetais?
A alimentação à base de vegetais é uma ótima forma de diminuir o colesterol. Especialmente por ter alguns alimentos naturais indicados para reduzir o nível de colesterol no sangue, quanto…
Principais fontes de proteínas vegetais
Para manter a saúde, o ser humano precisa ingerir proteína, carboidrato, lipídios, minerais e vitaminas, mais conhecidos como nutrientes, nas quantidades adequadas.Na busca por suprir essa dema…
Como variar seu cardápio vegano?
Muitas pessoas vêm aderindo a um cardápio vegano numa dieta plant based, seja para diminuir os impactos contra a própria alimentação como também para estender essa preocupação ao meio ambiente como…
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