Smoothie Bowl de Frutas Vermelhas

Smoothie Bowl de Frutas Vermelhas

Fala VegLover, pronto para começar o dia cheio de energia com um belo Smoothie Bowl de Frutas Vermelhas?  A receita foi feita pela nossa querida nutricionista Lulia Dib e encaixa perfeitamente numa rotina de uma pessoa saudável que pratica esportes! 💪

📝Ingredientes:⁣

• 2 Unidades médias de Banana
• 1 Xícara de Frutas vermelhas congeladas
• ½ Xícara de Leite Fresco de Coco VidaVeg
• Coco ralado fino a gosto
• Morango a gosto
• Kiwi a gosto
• Pasta Nuts de Avelã e Cacau a gosto
• Veg Snack Seeds a gosto

👩‍🍳Modo de Preparo:⁣

1. Bata os ingredientes num liquidificador potente. É importante que as frutas vermelhas estejam congeladas.
2. Despeje numa tigela, e enfeite com os adicionais a gosto.

Prontinho!! Simples e rápido! Perfeito para você que tem uma rotina agitada e precisa de energia para dar conta dela, não é mesmo?Gostou? Que tal compartilhar com seus amigos essa receita e deixar eles morrendo de vontade de experimentar? Conta pra gente o que eles disserem nas nossas redes sociais! [rock-convert-pdf id=”5083″]