Conheça o Pudim de Chia: Simples, Saudável e Saboroso!
Antes de tudo, vamos te contar um pouquinho sobre a chia, sementinha que vem ganhando espaço na alimentação das pessoas, principalmente pelas suas propriedades nutricionais. Essa semente é fonte de ômega 3, fibras, vitaminas e minerais essenciais, e é super versátil para incluir no seu dia a dia, como em: Vitaminas, Smoothies, Iogurtes e cereais, incorporado em pães, bolos e muffins, e é claro, em nossa receitinha estrela do dia ‘’Pudim de Chia’’.
O pudim chia é uma das receitas mais virais nas redes sociais, muitas páginas de alimentação saudável, dieta e saúde e dicas funcionais utilizam...
